miércoles, 22 de julio de 2009

SigO akii...


Ola priincezaz!

ya tiiene tiiempO qe nO pazO x akii...

La vdd nO tengO ganaz de cOntar que ha ziidO de mii en eztOz diiaz... en realiidad nO tengO ganaz de nada, pero are el intento.

tOdOz eztOz diiaz han siidO peziimOz: llOrar todo el diia, sentiirme mal, mal cOn Ana, mal cOnmigo, confundida, sintomaz de anciedad, desesperacion y apezar de todO eztO... IGNORADA


A vecez ztOy de un humOr qe niciquiera yo me aguanto, ziimplemente kiero gritarle a todo el puto mundo!


hOy en la mañana he zOñado qe staba enferma, tenia SIDA y me hiba a morir. Me desperte llOrando y penzando en todo lo qe no habiia hechO hasta ahora y sOlO me preguntaba zii el zueñO en realiidad fue un sueñO... me levante y fui con mi hermano para decirle qe habia soñado feo y solo me dijo "andale, ya ves x andar haciiendo cosas malas"...

Luego baje a desayunar y empezarOn a regañarme x qe le hebiia diicho baboso a mi hermano... ii mi hermano tmbn ahi diciiendOme un buen de cozaz zabiiendo qe no me 100to bn. pff ni qe uno eztubiera de tan buen humor para estar aguantando esas cosas...


SOlo kiiero gritar: DEJENME EN PAZ! NO VEN CUANTO ME DAÑAN CON TODO LO QE HACEN??? NO EZTOY BN... NO EZTOY BN...



Bueno, esta entrada es sOlO para aviizar qe siigO akii, ziigO viiva...

lunes, 13 de julio de 2009

Mal cOn Ana

Ola!

perdon por tener el blOg tan abandOnado y sobretodo x no starme pazando x zuz blogs tan seguiido =S... pero esq la vdd no ando exactamente mucho de aniimoz...

A vcs puedo star bn practicamente todo el diia y dspues empiezo con algun ziintoma de la anciiedad o simplemente a ponerme a llorar por lo gorda qe stoy.
No he modificado mi pezo aquii en el blog x qe de hecho no ha modificado, stoy en 47 y 48 cuando como... es lo unico que agradesco! Pero aun asii no es suficiente...
El 29 de este mes iire a alguna playa y no kiero star como ballena, simplemente no kiero, esa imagen no cabe ne mi cabeza! Pero zii no kiiero esto... x qe demoniiOz ziigO cOmiiendo? x qe nO hagO nada para zOluciiOnarlO??? x qe? acazO me ztOy resignando incOnziientemente a 100pre star azii??? NO! NUNK!!!!

Puez nnaz,,, cOmO veran cOn Ana eztOy mal, y como stOy mal cOn Ana ztOy mal cOnmiigo miizma, x qe ella forma parte de mi...
Tmbn he empezado a recordar a Eddy y sObretodo a vOlver a qererlo cOn la miizma iintenziidad... Ana me lo kiita de la cabeza, Ana ez mi zalbaciiOn,,, zimplemente ez Ana o Eddy. Obviiamente prefiiero ztar cON Ana, pero lo malo es qe cuando Ana se va, regreza Eddy...


nnaz Ojala zten muy bn! =D
un bezO enOrme a todaz!

miércoles, 8 de julio de 2009

Ansiedad? =S

Ola nnaz!

iia tniia tiiempO qe nO actualiizaba mii blOg, pero ezq a vcz nO tngO ganaz de nada ii prefiiero dOrmiir... aparte de qe nO tniia nada qe cOntar.

Digamoz qe habiia eztado normal (para mi)...


Pero he descubierto algO qe me gustariia cOmentarles:

Creo qe iia lez habiia dichO zuferficiialmente qe una amiiga (Karla) tenia "depresiiOn cOn Anziiedad", pues ultiimamente he stadO muy cercana a ella debiido a qe kiiero apOyarla... esto me ha permiitiido darme cuenta de qe nOz zentiimOz = de zOlaz, vaciaz, mal, debiilez,,, pfff en fiin... para mi nO ez algO qe me zOrprenda zaber qe tal vez tngO depreziiOn. X qe diigamOz qe yO ya lO zabiia.

Karla no me habiia platicado a profundiidad zObre sus siintOmaz de la anciiedad, zolo me habiia dicho qe se desesperaba, le faltaba el aiire y se sentiia mal durante estaz criziiz.

Entoncez ayer como a laz 12 de la nOche iiO ztaba conectada en el messenger y ella =, NtOncz derrepente empeze a zentiir un nudo en la garganta, como zii no pudiiera respiiar y me estuviieran OpriimiiendO el pechO... En seguiida le diije a Karla qe ella qe haciia cuando le faltaba la respiraciiOn. Me dijo qe priimero me trankilizara, me reecoztara en la cama y empezara a inhalar y exalar... EzO hize ii poco a poco desapareciio el nudo en la garganta qe no me dejaba respirar, pero aun seguiia el dolor en el pechO.

La vdd zii me azuzte, o tal vez nO fue tantO el zuztO, ziinO qe la desesperaciiOn de zentiirte azii.

Karla me explico qe esO era parte de la criziiz y eran unoz de los priinciipales ziintomaz pero qe habiia maz.

Como ella zta pazando x eztO zabe muchaz cOzaz zObree el transtOrno de anziiedad, ntOncz me pazO una pag de iinternet con info zobre el tema (http://www.fleni.org.ar/files/prensa_213_0.pdf)... empeze a checar lOz ziintOmaz ii priinciipalmente zOn eztOz:


  • Nerviosismo, inquietud o impaciencia

  • Fatigabilidad (cansancio) fácil

  • Dificultad para concentrarse o poner la mente en blanco

  • Irritabilidad

  • Tensión muscular, temblor, cefalea (dolor de cabeza), movimiento de las piernas e incapacidad para relajarse

  • Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar o mantener el sueño o sensación al despertarse de sueño no reparador

  • Sudoración, palpitaciones o taquicardia, problemas gastrointestinales, sequedad de boca, mareos, hiperventilación (aumento del número de respiraciones por minuto)

Cuando vii loz ziintOmaz me zOrprendii muchiziimO... Rezulta qe iiO tngO iinquiietud (a vcz me pOngO nerviiOza ziin niinguna razOn), me canzO y me zube rapiidiiziimO el pulzO cOn zOlO zubiir laz ezcaleraz, a vcz andO zuper irritable pero zegun iiOp ez x el hambre, me duele la cabeza muy zeguiido y definitivamente no puedo relajarme, tengo todaz laz alteraciiOnez de zueñO qe menciiOnan, tmbn tngo sudoraciion muy faciilmente, palpitaciiOnez fuertez ziin eztar haciiendo niinguna activiidad, problemaz gaztrointeztiinales (estreñimiento, dolor de stOmago y sobre todo eructOz desde mi "crisis" de ayer), 100pre tngo la boca seca, lOz mareoz forman parte escenciial de mi viida.


pfff diiganme zii no ez para azuztarze eztO? en fin,,, desde la criziiz de ayer me ha estado doliiendo el pecho (como zii lo estuviieran oprimiendo ii no pudiera respirar),,, iimagiinen zentiir ezO TODO el diia!!! i todaviia para arruiiar maz mii vida: acOmpañado de eructoz cada 10 miin!


ztOy penzando en iir cOn el psiquiatra de Karla para qe me de algun tratamiiento, pero Ana me lo prohibe, me diic qe no arruiine nuestrO secreto... No c muy bn qe hacer. Por qe sii vOy cOn el pziquiatra tendria qe ir yo zola o acompañada de Karla x qe definitivamente cOn mi mama no cuentO ((iia me la iimagiinO... va a empezar cOn zu drama de "tu nO tiienez nada", "tu zola te sugestionas para qe te de ezO", "nO c x qe te paza ezO zii nO tiienez niingun motiivO ni preocupaciiOn", "imaginate yo como estoy", "eres muy debil x qe te afectan mucho cozaz ziin impOrtanciia")) ahi nO... mejOr me eviitO TOOOODO ezo y vOy zOla o en todo cazo nO vOy...


Con Ana nO ztOy muy bn, pero tampOcO mal. kiiero hacer algUn ayunO... esperO empezar hOy. Y ojala hOy zii tenga aniimOz de iir al cOlegiiO...




Un bezO priincezaz! y les prometo qe mañana me pazo x zuz blOgz =D